Knh cho qu
đồng hương  Ninh-Ha
 


Việt Hải

Tản Mạn Về
    Đề Phng Chứng
    Bệnh Cao Mu

Dinh Dưỡng v
    Sức Khỏe:
    Ăn Dinh Dưỡng
 
Ta C Nn Mặn M
    Khng ?   

 


Anh Vũ-Thiện Tn

Cch Trị Rắn Rt
Bị Rắn Cắn
Bị Rt Cắn
Ln Sốt, Pht Lạnh
   Sau Khi Bị Răn Cắn

Cấp Cứu Khi Bị Say
    Nắng M Man

Cch Trị Bị Trng
    Gi Thn Mnh Bị
    Bm Đen
 
Cch Trị Bị Trng
    Gi Mo Miệng

Cch Trị Bị Trng
    Gi T Gục
 

 


Huỳnh Sanh

Sưu tầm Cc Toa Thuốc Gia Truyền

     Trị Bệnh
  Bại Ton Thn,
  Bn Thn, Đau
 Nhức Cốt Xương
 Sống, Thấp Khớp,
      Nhức Mỏi
   
Xoa Bp
   Chữa Bệnh
 
Mười B Quyết
 Để Sống Khỏe v
   Trường Thọ

  Phần 1 |  Phần 2

 


  Nguyễn Thục

   Xng L Cy   

 


 Hải  Lộc

  Mẹo Vặt Trị Nhức
     Mỏi, Đau Lưng
 

 

 Nguyễ Đnh
Đại  Lộc

  Omega-6 Tăng
  Cường Sinh Trưởng
  Khối Ung Thư Tuyến
  Tiền Liệt
 

 

    
   L
Văn  Ng



  BỆNH UNG THƯ Vừa Được Cập Nhật Từ Bệnh Viện Johns Hopkins, Hoa Kỳ

 

 

 


Tản mạn về:

            
V phng chng bệnh cao mu

                     
              Việt Hải
       

___________________________

 

Trong ma đng Hoa Kỳ nhất l nhiều nơi c mưa nhiều hay tuyết phủ, m một trong hai thứ ny vẫn lm con người vất v lắm, đặc biệt những cụ người cao nin, bị phong thấp, xốp xương, t liệt, tiểu đường,..., hay thống phong (gout). Ti c người bạn cư ngụ trn vng đng bắc Hoa Kỳ, nơi c mưa v tuyết nhiều, anh lại bị cao mỡ, cao mu, ti đ trao đổi nhiều kinh nghiệm bản thn. Sau đy l lời emails đc kết m ti thăm anh.

"Ni về thuốc ty y m VH biết khi anh hỏi, thuốc VH uống l loại Lotensin nạp đạn mỗi ngy. Thuốc anh hỏi trong trường hợp "
ln cơn" l Nipedipine. Nhưng chỉ trong trường hợp khẩn cấp khi mu tăng cao th mới nn dng loại ba ny thi, khng nn lạm thuốc. Loại ny VH lun lun thủ sẵn trong người hộ thn, thần hộ mạng cứu VH v vi thn tộc trong qu khứ, thần Nipedipine, VH dng loại trung 10mg dose, cng dụng của n l đem mức mu xuống thấp trong vng thời gian kh ngắn ngủi.

Chnh v độ nhanh đem mu từ cao xuống thấp bất thnh lnh như vậy cc bệnh nhn đau tim được khuyến co l khng nn dng, v mạch mu dn nở ra đột ngột v tim bơm mu, co thắt lại qu nhanh khiến bệnh nhn sẽ dễ đi du lịch 9 suối lắm. Tương tự cho bệnh nhn tim mạch cardio-vascular dng Viagra chịu hậu quả tương tự. Nn trn thị trường hiện nay c những loại thuốc tim đem mu xuống chậm hơn v tương đối đầm hơn. Anh nn tm y sĩ tham vấn, cho kiến chnh xc hơn. Nn chẩn bệnh chnh xc trước khi dng thuốc v đy l một quyết định quan trọng khi người y sĩ ra toa. Nếu đ qu cao như anh ni th nn dng thuốc.

Về chi tiết hay đặc tnh của Nipedipine c 3 loại dosage: 5mg, 10mg hay 20mg, y sĩ sẽ chẩn bệnh, thẩm định bệnh trạng sẽ cho loại no ty theo nhu cầu của mức mu nghẹt nhiều hay t, lưu lượng mu chảy chậm hay lẹ, khi cơ thể bị bệnh mu đng đặc nghẹt hay dồn cục lại lm cho co cứng (spasm) tắt nghẽn hay tệ hơn lm vỡ (rupture) mạch mu. Y sĩ c thể cho toa trị cholesterol nếu mỡ cao như anh bị m Lipitor c thể thch ứng. Anh nn bớt ăn dầu mỡ (fat stuffs), trnh thuốc ht v giảm lượng caffeine từ c ph, v c ph l nguyn tố thủ phạm gy cho tim đập nhanh, khi mu cng cao, tim cng đập cng nhanh, con tim sẽ khng ngủ yn. Hơn nữa khi thuốc chứa khi độc hại carbon dioxide CO2, khi buồng phổi mang kh độc hại ny vo mu, n lấy đi lượng oxygen trong mu, mu sẽ kh ho cục lại nn cơ hội đứt bng sẽ dễ như trở bn tay thi.

Nipedipine được xếp thuộc loại antianginal (chống đau thắt tim) hay antihypertensive hay tn dược khoa của n l loại calcium channel blocker. N l tn gốc generic. Cc dạng cng chung gia đnh thuốc tương ứng l Adalat, Procardia (brand names) .

Phản ứng phụ:

V đy l loại thuốc mạnh khi dng liều lượng cao lu ngy c thể lm giảm thiểu số bạch huyết cầu trong cơ thể, bệnh nhn về gan như hepatitis c thể lm cho gan suy thm.(Ti liệu tham khảo Cẩm Nang Dược Phẩm 2004, trang 808, Dr. James J. Rybacky v sch thuốc The Pill Book 2003, trang760, Dr. Harold M. Silverman)

Khi một bệnh nhn bị mức mu severely high như 180 đến 220 systolic hay 95 - 105 diastolic, quả l cao rồi, nn dng thuốc đem mức mu cho thấp lại. Ty theo độ gin của mạch mu, n c thể vỡ bất cứ lc no như VH. Anh nn đo cẩn thận, v my đo mu nn calibrate chỉnh lại cho chnh xc, v dụ nhờ bc sĩ anh calibrate so snh với dụng cụ khm mu bằng ống bơm bằng tay c chỉ số trn thang thủy ngn, loại ny rất tốt v chnh xc hơn cc my digital điện tử.

Triệu chứng bo hiệu :

Kinh nghiệm bản thn VH, trước khi stroke xảy ra, cc triệu chứng biểu hiện trong khoảng thời gian 24 hay 48 giờ như chỉ dấu bo hiệu m mnh nn lưu , chuẩn bị, phng hờ trước khi bị t ng hay coma, bất tĩnh:

1) Mặt, chn tay t buốt (numbness)

2) Tim đập mạnh, kh thở, tức ngực

3) Thị gic tự dưng bỗng mờ, mắt bị giựt nhiều

4) Nhức đầu, xy xẩm, chong vng

5) Tai bị

6) Lưỡi bị đớ, ni ngọng nghịu

7) Xem kiếng thấy mặt đỏ rn v mu dng cao.

Khi thấy những chỉ dấu ny xảy ra, nn đo mu cho kỹ v dng thuốc khẩn lm hạ mức mu ngay. Anh nn dặn chị hay cc chu ở nh "nếu như" stroke xảy ra khi bị t ng quỵ hay tứ chi bị bại xụi th ku "911" ngay để chở vo nh thương, khng do dự my may chần chờ, khng tr hon g thm nữa. Trn thực tế VH đ chứng kiến hay nghe qu nhiều bạn b hay người thn tưởng đu bệnh nhn bị trng gi, cảm mạo thương hn, đ bịnh nhn ra cạo gi, đnh dầu nng xong đắp chăn cho ấm, chỉ cần nghĩ ngơi vi tiếng đồng hồ l sẽ khỏi ngay. Dễ ợt nh. Do đ rất nhiều, nhiều người chết lng xẹt v thiếu kinh nghiệm với stroke như một anh bạn vừa qua để mất qu nhiều thời gian khi di chuyển từ Los Angeles về Orange County về gần nh để tm nh thương home sweet home chửa trị, thay v vo ngay hospital gần nhất. Heart attack v stroke mạng sống ty thuộc nhiều vo thời lượng ngắn nhất được cấp cứu.

Mũi kim, thủ thuật cứu mạng khi mu dng cao:

Khi mức mu bổng dưng tăng cao khi m chng ta khng c thuốc phng hờ. Nếu bạn c 1 cy kim gt, kim ty, kim may v hay kim chm cứu cng hay, bạn hy chm 2 hay 3 mũi nơi đầu đỉnh của vnh tay, v nặn mu cho phọt ra. V khi mu dng trn ln đầu, nhất l ln no bộ, ta cần hạ p huyết bằng cch x ra nơi khc, khi mu chảy ra vnh tay th dĩ nhin p huyết hạ, khng ln trn no sẽ lm vỡ mạch mu v c chổ thot ra. Bệnh nhn nn ở thế ngồi cho mu tụt xuống dễ dng hơn, thở bnh thường, người phụ gip trong cng tc lễ bằng kim, nn dng kim sạch (khử trng) v dng gn cotton lau mu. VH chứng kiến một y sĩ trị tạm trong chuyến đi tour du ngoạn sang Trung quốc, giữa chuyến thăm thắng cảnh Nam kinh, đon người khng c thuốc hạ mu, m một b trong đon c chiếc kim ty cứu mạng cho một nam bệnh nhn cao nin than phiền chong vng, nhức đầu, người hướng dẫn du lịch thng bo nhờ một văn phng y tế địa phương, vị y sĩ người trưởng phng y tế đo mu, ng xc nhận mu kh cao, mức c thể đưa đến stroke. ng dng kim chiếc kim ty tẩm cồn (alcohol). Sau khi trị xong, bệnh nhn nghỉ ngơi 45 pht, ng trở lại bnh thường đi chơi tiếp tục.

Rất vui ni chuyện với anh về chứng bệnh cao mu v tai biến mạch mu no m chng ta nn dự phng hay phng ngừa. VH c anh bạn bị nghẽn tim 2 lần trong 2 năm lin tục v anh ny thch thở 3 con 5 hay Winston như ống khi, ring VH được thăng thưởng chiến thương bội tinh "stroke" 2 lần tại mặt trận "coma ICU" trong khoảng 7 năm vừa qua. Mặt trận stroke thứ 2 bị con ma tử thần coma cho ngủ m, ngủ vi suốt 2 tuần tưởng đu hui nhị t... Khi tỉnh lại sợ thần stroke muốn chết. Bởi vậy VH ni nửa đa nửa thật l: "VH nghĩ l ci bệnh thch đn b cố hữu của anh chưa đng ngại, đi lc lại dễ thương nhưng chỉ qua thơ văn thi nh. Cn như rượu, thuốc l v c ph l ci ngữ tốn t lại hại thn. Anh giữ phụ nữ trong nh c cơm ăn, c o mặc. Nhưng nếu anh giữ thuốc l l anh tự đốt buồng phổi. Anh giữ vodka, cognac hay tequila Sunrise th anh tnh nguyện đốt chy l gan. Anh bơm c ph đen đậm đặc th anh thử lửa con tim khng ngủ yn m thi".
Hy bỏ thuốc ht, bỏ rượu, bớt c ph lại dm cho thn nhn được nhờ cậy, anh nh. Nghe anh ni mỗi ngy anh vẫn c ph phin, vẫn thuốc l, vẫn tu Budweiser, vẫn ực cognac, vẫn madcow bifteck, vẫn đớp ht phở nạm, gầu, v gin nước bo đều đều th quả thực "C
hưa thấy quan ti chưa đổ lệ anh !".

VH đ "
st c" gần 8 năm trời rồi, nghĩa l chỉ ăn king: rau, đậu, tri cy cộng thm c, g white meat, soymilk v tofu như nguồn dinh dưỡng chnh. VH m c hồi salmon như anh m cognac, trong một nghĩ tn gio no đ mnh chủ trương bớt st sanh, nn king cử red meat, tha mạng b, heo, kangaroo, nai, cừu v d. Thỉnh thoảng ăn heo hay b khi ra khỏi nh party, tiệc tng m thi. Ring lập luận bất cần đời của anh, anh quả thật đng l người liều mạng. VH nghĩ anh em mnh c lẽ khng ai sợ chết cả v khi ci chết tm mnh th đi đu cũng khng n khỏi. Vả lại, khi bước sang lứa tuổi tri thin mạng 50 của VH, hay qu 70 cổ lai hi của anh, ni chung chng ta đang đối diện của ci gọi l giai đọan đi xuống dốc của cuộc đời hay thời kỳ lo ha, "the over-the-hill downside aging" th lục phủ ngũ tạng đ hư hao, đ suy yếu rồi. Cơ thể cần rebuilt bồi bổ lại, cần tuned up, khm bệnh định kỳ theo di những dấu hiệu bất thường. Nn mang jobs đến cho nh thương, cho bc sĩ, cho pharmacy v cho dược sĩ, tức theo tonton GW Bush ta đ gip tiu pha tạo cng ăn việc lm, đồng nghĩa với việc kch thch nền kinh tế pht triển sung mn để tiến ln sự phồn thịnh nha.

Bye bye nhen v chc anh vui mạnh.




 Việt Hải,  Los Angeles

 

                                                                                                              

 

     

 

                                                   www.ninh-hoa.com