Knh cho qu
đồng hương  Ninh-Ha
 


Việt Hải

Tản Mạn Về
    Đề Phng Chứng
    Bệnh Cao Mu

Dinh Dưỡng v
    Sức Khỏe:
    Ăn Dinh Dưỡng
 
Ta C Nn Mặn M
    Khng ?   

 


Anh Vũ-Thiện Tn

Cch Trị Rắn Rt
Bị Rắn Cắn
Bị Rt Cắn
Ln Sốt, Pht Lạnh
   Sau Khi Bị Răn Cắn

Cấp Cứu Khi Bị Say
    Nắng M Man

Cch Trị Bị Trng
    Gi Thn Mnh Bị
    Bm Đen
 
Cch Trị Bị Trng
    Gi Mo Miệng

Cch Trị Bị Trng
    Gi T Gục
 

 


Huỳnh Sanh

Sưu tầm Cc Toa Thuốc Gia Truyền

     Trị Bệnh
  Bại Ton Thn,
  Bn Thn, Đau
 Nhức Cốt Xương
 Sống, Thấp Khớp,
      Nhức Mỏi
   
Xoa Bp
   Chữa Bệnh
 
Mười B Quyết
 Để Sống Khỏe v
   Trường Thọ

  Phần 1 |  Phần 2

 


  Nguyễn Thục

   Xng L Cy   

 


 Hải  Lộc

  Mẹo Vặt Trị Nhức
     Mỏi, Đau Lưng
 

 

  Omega-6 Tăng
  Cường Sinh Trưởng
  Khối Ung Thư Tuyến
  Tiền Liệt
  

 

    
   L
Văn  Ng



  BỆNH UNG THƯ Vừa Được Cập Nhật Từ Bệnh Viện Johns Hopkins, Hoa Kỳ

 

 

 

                       

Huỳnh Sanh - Sưu Tấm
 

 

  

 

                       TOA THUỐC GIA TRUYỀN
                                     Trị Bệnh:

      
                        Bại Ton Thn, Bn Thn,
                                     Đau Nhức Cốt Xương Sống,
                                         Thấp Khớp, Nhức Mỏi  ** 

                               
                              
Huỳnh Sanh - Sưu Tấm
       

_____________________________

 

Trạch Lan ------------>   4 chỉ

Cam Kỷ Tử ----------->   3 chỉ

Xuyn Khung --------->  2 chỉ

Độc Hoạt  ------------>   2 chỉ

Hổ Cốt hay Cẩu Tch -->  4 chỉ

Sinh Địa -------------->   4 chỉ

Ngưu Tất ------------->   3 chỉ

Nhản Nhục ------------>  5 chỉ

Quế    ---------------->   2 chỉ

Dương Quy ------------>  3 chỉ

Thục Địa -------------->   2 chỉ

Cam Thảo ------------->  2 chỉ

Đỗ Trọng -------------->  4 chỉ

 

Ngm với 1 lt rượu trắng 37 độ, 1 lt suối khng c hơi (gas) hoặc 2 lt rượu vang nếu khng muốn pha rượu với nước suối, 200 gram đường phn. Ngm độ 2 tuần hay lu hơn cng tốt. Khi uống nhớ quậy đều ln, uống sau bữa ăn trưa v tối, mỗi lần một liquer nhỏ (ly uống sec).

Uống mấy thang cũng được, khi no hết hẳn bệnh mới ngưng, hay uống tiếp tục cng lu cng tốt. Nếu bại nặng nn ngm thm mật của con hắc cẩu, 1 thang 1 ci mật.

** Tc Giả sưu tầm v đ xử dụng rất cng hiệu, cch xử dụng cũng ty vo sức khỏe của mỗi người nếu như c phản ứng phụ.
 

 

 

                        XOA BP CHỮA BỆNH    
                             Huỳnh Sanh - Sưu Tấm  

       

_____________________________



Xoa bp l biện php phng v chữa bệnh đơn giản, c thể thực hiện ở mọi nơi mọi lc. Nếu được thực hiện đng kỹ thuật, đng chỉ định, xoa bp c thể mang lại những hiệu quả khng ngờ. V vậy, n lun c vị tr xứng đng trong hệ thống cc biện php chữa bệnh khng dng thuốc.

Cc tc dụng của xoa bp:

Lm gin mạch mu, tăng tuần hon tại chỗ. Tăng tuần hon, gp phần chống vim, giảm ph nề. Luồng mu tới sẽ tăng cường trao đổi chất, mang oxy tới cho tế bo v mang đi cc chất thải cặn b.
Lm gin cơ, đặc biệt l những nhm cơ đ bị co cứng trước đ. Trong cc bệnh khớp, bao giờ cũng c hiện tượng co cứng cc nhm cơ xung quanh khớp, từ đ gy đau, hạn chế vận động. Xoa bp lm gin cơ nn gp phần chữa cc bệnh khớp. Tuy nhin, cần ch cc động tc xoa bp phải được thực hiện chậm, nhẹ nhng mới c tc dụng lm gin cơ.
Thư gin thần kinh, do tc động trực tiếp ln phần tận cng của thần kinh cảm gic. Xoa bp nếu được thực hiện trong thời gian vừa phải sẽ c tc dụng hưng phấn thần kinh; Nhưng nếu lm qu lu sẽ phản tc dụng v gy ức chế.
C tc dụng giảm đau do tổng hợp cc yếu tố trn.
Ngoi ra, xoa bp cn c nhiều tc dụng khc gp phần phục hồi sức khỏe.

Cc động tc xoa bp:

Cc động tc xoa bp rất phong ph, thường người ta phn loại theo mức độ tc dụng, gồm:
Cc động tc xoa bp tc dụng trn da: gồm xoa, xt, vuốt; C lực tc động nhẹ nhng, chủ yếu l tc dụng trn da. Động tc phải nhẹ, tay người thầy thuốc di chuyển trn da người bệnh. Cc động tc ny nhằm khởi động cho một lần xoa bp, gip thư gin thần kinh.
Cc động tc xoa bp tc dụng trn cơ: gồm bp, miết, vờn, lăn, đấm, chặt... với lực tc động mạnh hơn, thấm su vo lớp cơ của người bệnh. Cc động tc ny gip gin cơ, giảm đau, tăng tuần hon tại chỗ.
Cc động tc xoa bp tc dụng trn huyệt: l những động tc đặc biệt của xoa bp y học cổ truyền. Huyệt l điểm c tc dụng mạnh lm gin cơ, giảm đau; thường l nguyn ủy hoặc bm tận của cc nhm cơ chnh. Cc động tc gồm day tại chỗ bằng ngn tay ci, ấn, điểm bằng sức mạnh của cả cnh tay. Cc động tc ấn, điểm huyệt chỉ nn lm sau khi cơ đ được lm mềm trước đ bằng những động tc khc. Mỗi huyệt khng nn ấn, điểm huyệt qu 1 pht.
Cc động tc xoa bp tc dụng trn khớp: l cc động tc vận động khớp vng xoa bp, c tc dụng tăng lưu thng tuần hon, mở rộng tầm hoạt động của khớp.
Kết thc một bi xoa bp, nn lặp lại động tc xoa xt một vi lần; sau đ pht 3-5 ci tại vng xoa bp.

Một số bệnh mạn tnh điều trị c hiệu quả bằng xoa bp
Thoi ha cột sống cổ.
Thoi ha cột sống lưng.
Đau quanh khớp vai.
Mất ngủ ko di...
Trnh tự một lần xoa bp chữa bệnh
Nguyn tắc l lm nhẹ nhng, tăng dần mức độ. Thời gian một lần xoa bp khoảng 20 pht; Nếu t hơn 20 pht, cơ sẽ chưa c đủ thời gian gin ra; Nhưng nếu thời gian xoa bp ko di qu sẽ gy ức chế, mệt mỏi cho người bệnh.

Trnh tự cc động tc như sau:
Đầu tin l thực hiện cc động tc trn da: xoa, xt ton bộ vng cần điều trị trong 3-5 pht.
Tiếp đến l cc động tc trn cơ: miết, vờn, bp, lăn, đấm, vo, chặt... Cc động tc ny sẽ ty vo diện tch vng cơ cần xoa bp lớn hay nhỏ m thực hiện cho ph hợp. Thời gian khoảng 7-10 pht. Khi thấy vng cơ đ mềm th chuyển sang bước ấn, bấm huyệt.
Chọn một số huyệt tiu biểu c tc dụng cao để day, sau đ bấm. Mỗi huyệt lm khoảng nửa pht.
Sau đ vận động khớp vng bị bệnh, lc đầu nhẹ nhng sau tăng dần nhằm lm tăng giới hạn vận động của khớp.
Cuối cng xoa bp nhẹ nhng lại ton bộ vng bệnh khoảng 1-2 pht để kết thc bi xoa bp.
Xoa bp l phương php đơn giản, c thể dễ dng vận dụng để chữa bệnh cho người thn. Thực tế cho thấy xoa bp c tc dụng tốt đối với một số bệnh cơ-xương-khớp v nhiều khi đạt hiệu quả hơn cả cc biện php chữa bệnh bằng thuốc.

 

 

                                                                                                              

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

     

 

                                                   www.ninh-hoa.com